Omelettes au fromage

Valeur énergétique Valeurs nutritionnelles - Protides (g) - Glucides assimilables (g) - dont sucres (g) - Lipides (g) - dont acides gras saturés (g) - Fibres (g) - Sodium (mg) - Potassium (mg) 133 kcal 18 4,6 4,7 624 230 prix unitaire : 2,50 €

Mode d'emploi - Verser le contenu d'un sachet dans un bol et rajouter 50 à 80 ml d'eau froide en mélangeant à l'aide d'un fouet ou d'une fourchette jusqu'à dissolution. Saler, poivrer. - Faites chauffer une poêle anti-adhésive et déposer une goutte d 'huile, puis faire cuire comme une omelette ou des oeufs brouillés pendant 20 à 30 secondes.